Magnesio Glicinato 90 caps (400mg)- Ostrovit

Beneficios de OstroVit Magnesium Glycinate

1. Alta bio disponibilidad y menor malestar intestinal
   Al estar en forma de bis‑glicinato, se absorbe mejor que otras formas de magnesio y es más suave para el estómago.

2. Reducción del cansancio y la fatiga
   Ayuda a reponer deficiencias de magnesio que suelen contribuir al cansancio, promoviendo mayor energía y recuperación.

3. Mejora de la función muscular y prevención de calambres
   Participa en la contracción y relajación muscular, ayudando a evitar calambres, daños por esfuerzo y rigidez después de entrenamientos.

4. Apoyo al sistema nervioso y salud mental
   Favorece una mejor regulación del estrés, de los nervios y mejora de funciones psicológicas (estado de ánimo, relajación).

5. Mejora del sueño
   Puede usarse como apoyo para lograr mayor calidad de sueño, gracias al efecto relajante de la glicina y su acción calmante.

6. Salud ósea y dental
   Favorece la mineralización ósea, la formación y mantenimiento de huesos y dientes sanos, especialmente en combinación con calcio y vitamina D.